Bodegraven

p/a Sportlaan 1, 2411XD Bodegraven

Wat kan de NDC u opleveren?

In 2017 is er op 162 locaties een lokale diabetes challenges georganiseerd. De ervaringen van de mensen met diabetes laten zien dat het aangaan van een gezonde en sportieve leefstijl vele positieve effecten kan hebben. Dit wordt ondersteund door de positieve resultaten van het onderzoek. Deelname aan de NDC kan u dan ook het volgende opleveren:

  • Het is vooral leuk om te wandelen en te merken dat het aangaan van een gezonde leefstijl al snel resultaat kan opleveren;
  • U gaat zich fitter, gezonder en energieker voelen. Alledaagse dingen worden makkelijker;
  • Bij regelmatige inspanning zal uw diabetesregulatie verbeteren;
  • U zet een doel in uw agenda en maakt een plan om uw gezondheid te verbeteren;
  • U leert uw lichaam kennen en u leert daardoor beter omgaan met tegenslagen;
  • U wordt begeleid door medische professionals en komt op een andere manier in gesprek met uw zorgprofessional;
  • U maakt onderdeel uit van een landelijk project met een voorzichtige trainingsopbouw met haalbare doelen;
  • U gaat gesprekken aan met mensen die allemaal hetzelfde doel hebben. Dit motiveert om samen de eindstreep te halen, en;
  • U maakt nieuwe vrienden met diabetes.