De invloed van stappentellers

12 juni 2017

Tijdens de Nationale Diabetes Challenge (NDC) lopen vele deelnemers met een stappenteller. In het Radboud UMC is er onlangs een kleinschalig onderzoek gedaan naar de effecten van deze apparaten.

"Voor het onderzoek hebben deelnemers samen met hun zorgprofessional doelen gesteld. Alle deelnemers ontvingen een stappenteller om hun beweegactiviteit te volgen. Uit dit onderzoek blijkt dat mensen met diabetes, mede dankzij de stappenteller, meer gemotiveerd zijn om in beweging te komen. Deelnemers waren in eerste instantie verbaasd over het minimale aantal stappen dat zij per dag zetten. Het instellen en behalen van een stappendoel werkt stimulerend. Een stappenteller lijkt bruikbaar om mensen meer te laten bewegen en kan door zorgprofessionals ingezet worden als effectief middel om patiënten in beweging te brengen. In een ideaal scenario wordt er een activerende wachtkamer gecreëerd die patiënten uitdaagt om in beweging te komen, aldus de onderzoekster van het Radboud UMC.”

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Sanne Huisman van het Radboud UMC via Sanne.Huisman@radboudumc.nl.